Telogen to jedna z trzech faz cyklu wzrostu włosa. Telogen nazywany jest również fazą spoczynku, ponieważ w tym okresie włosy powoli stają się słabsze i zostaje zahamowany ich wzrost. Pod koniec fazy telogenu włosy zaczynają wypadać. Faza telogenu trwa od 2 do 4 miesięcy, podczas gdy faza wzrostu włosa czyli anagenu trwa od 4 do 6 lat. Przyjmuje się, że około 10% włosów znajduje się w fazie telogenu. Badanie trichogramem pozwala określić ilość włosów w poszczególnych fazach. Prawidłowy wynik badania to:
- do 6% włosów znajdujących się w fazie katagenu,
- od 2–18% włosów znajdujących się w fazie telogenu,
- 66–96% włosów znajdujących się w fazie anagenu.
W przypadku skróconego cyklu anagenu czyli wzrostu włosa i wydłużoną fazą telogenu czyli spoczynku, a także zwiększeniu ilości włosów z 10 do 60–80% włosów w fazie telogenu i widocznym przerzedzaniu się włosów najczęściej diagnozuje się łysienie telogenowe.
Telogen, a łysienie telogenowe
Łysienie telogenowe objawia się częściową utratą włosów na skórze głowy, a także na nogach, rękach czy pod pachami. Łysienie telogenowe powoduje przerzedzanie się włosów, ale w przeciwieństwie do pozostałych rodzajów łysienia, włosy po pewnym czasie odrastają. Łysienie telogenowe zazwyczaj nie wpływa na całkowitą utratę włosów. Łysienie telogenowe częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn. Łysienie telogenowe zazwyczaj związane jest z zaburzeniami równowagi organizmu. Problem łysienia telogenowego może dotyczyć kobiet, które borykają się z zaburzeniami gospodarki hormonalnej spowodowanej przyjmowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych lub po przebytym porodzie.
Leczenie łysienia telogenowego
Łysienie telogenowe zazwyczaj nie powoduje całkowitej utraty włosów, a po pewnym czasie włosy ponownie odrastają. W leczeniu tego rodzaju łysienia istotna jest właściwa diagnoza, która pozwala dopasować odpowiedni rodzaj terapii. Leczenie łysienia telogenowego wymaga wyeliminowania czynnika drażniącego. W przypadku zaburzeń gospodarki hormonalnej istotne jest przyjmowanie przepisanych przez lekarza leków przywracających równowagę w organizmie. Jeśli łysienie telogenowe spowodowane jest niehigienicznym trybem życia i niewłaściwą dietą, wtedy ważna jest zmiana trybu życia: odpowiednia ilość snu, równowaga pomiędzy pracą, a odpoczynkiem, regularna aktywność fizyczna oraz dieta bogata w produkty bogate w żelazo: szpinak, brokuły, natka pietruszki, podroby, groch, fasolę, buraki, orzechy czy suszone śliwki. Łysienie telogenowe spowodowane chorobami skóry czy chorobami przewlekłymi wymaga zastosowania odpowiedniej terapii łagodzącej objawy, a w przypadku przewlekłego stresu dobre efekty można uzyskać dzięki zastosowaniu technik relaksacyjnych, regularnej aktywności fizycznej lub środkami zmniejszającymi napięcie nerwowe przepisanymi przez lekarza. W niektórych przypadkach łysienia telogenowego jak nadmierna utrata włosów spowodowana przebytym porodem lub operacją, organizm potrzebuje odpowiedniej ilości czasu aby odzyskać równowagę. Zazwyczaj po kilku miesiącach włosy ponownie odrastają. W leczeniu łysienia telogenowego najważniejszym elementem jest usunięcie przyczyny nadmiernej utraty włosów, dlatego stosowanie specjalistycznych kosmetyków pielęgnacyjnych czy preparatów wzmacniających kondycję włosów nie przynosi oczekiwanych rezultatów. W leczeniu łysienia telogenowego bardzo ważna jest prawidłowa diagnoza, dlatego najlepiej skonsultować się z lekarzem, który zaleci odpowiednią kurację. Piękne i gęste włosy to marzenie wielu kobiet, a także mężczyzn. Zdrowe włosy wpływają na lepsze samopoczucie i pewność siebie. Borykasz się z problemem łysienia telogenowego? Skontaktuj się ze specjalistami z kliniki Novoderm w Łodzi i poznaj najlepsze metody leczenia.
